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滑膜炎

滑膜炎是指滑膜受到刺激產生炎癥,造成分泌液失調形成積液的一種關節病變。常見的滑膜炎有兩種:非特異性滑膜炎和特異性滑膜炎等。

發病原因

【病因】

滑膜炎可由多種疾病,如創傷、風濕類疾病、關節退行性變、結核、色素絨毛結節性滑膜炎等引起。

1.在青壯年人多因急性創傷和慢性損傷所致。急性外傷包括有:膝關節扭傷、半月板損傷、側副韌帶或交叉韌帶損傷,關節內積液或有時積血,表現為急性膝關節外傷性滑膜炎。

2.老年人多發滑膜炎,主要是因軟骨退變與骨質增生產生的機械性生物化學性刺激,繼發滑膜水腫、滲出和積液等。

3.有時也可因單純膝關節滑膜損傷或長期慢性膝關節勞損所致,可使膝關節逐漸出現腫脹和功能障礙,進而形成慢性膝關節滑膜炎。

4.感染,其中常見的是滑膜結核感染,一般來講,滑膜內血管豐富,血液循環良好,對細菌抵抗力較強,但在感染結核菌的情況下,病情進展較緩慢,其癥狀表現時好時壞。

創傷性滑膜炎的預防,體育活動時戴好護膝,做好膝關節的防護。運動前做好熱身準備工作。平時加強膝關節周圍肌肉力量練習和韌帶柔韌性練習。

預防保健

骨關節病引起的滑膜炎的預防,平時注意鍛煉身體,根據個人身體狀況選擇適合的運動方式,如散步、慢跑、打太極拳、游泳等,循序漸進。合理有效運動可以預防骨質增生,保持關節的靈活性,減少慢性損傷的發生。

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