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關于月經不調,你需要了解這些

返回列表 瀏覽:- 發布日期:2019-09-14 23:08:57【

月經的正常來潮是女子發育成熟的一個重要標志,《黃帝內經》中提出“女子二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,故有子。”月經正常通常指月經的周期、經期以及出血量、色、質的規律性及自限性;月經不調是指月經周期、經期和經量發生異常,同時出現明顯不適癥狀的疾病,沈金鰲在《婦科玉尺》中云:“經貴乎如期,若來時或前或后,或多或少,或月二三至,或數月一至,皆為不調。”

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月經不調不僅給病人帶來痛苦,同時也是對女性日常生活和工作的嚴重影響和制約。在傳統中醫認為,月經不調主要是由于先天稟賦不足或后天氣血失調所導致,先天腎氣不足則沖任失調,導致氣血運行不暢,或后天情志不暢,感受外邪、以及臟腑功能運化失調均會導致月經失調。

1、情志不暢

長期的情志不暢與精神壓抑,導致肝氣郁結,氣血運行不暢,不通則痛,出現月經失調或痛經、閉經。肝郁日久化熱,灼傷陰血,進一步導致陰血虧虛,氣血陰陽失調,月經不規律,量少甚至閉經;或熱迫血而行,致使月經提前,量多或少,經血夾有瘀塊,且伴乳房、胸脅及小腹脹痛。

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2、過度疲勞與節食

長期的飲食不節、勞倦過度,致使脾失健運,氣血津液化源不足,脾虛不能攝血,導致月經提前或淋漓不盡,月經量多色淡,還可伴有神疲乏力、心慌失眠、食欲不振等表現。

3、寒冷刺激

當經期受到寒冷刺激時,盆腔內血管過分收縮,可引起月經量過少甚至閉經,中醫認為寒主收引,寒凝氣滯,導致人體氣血經絡運行不暢,氣機阻滯,不通則痛。因此在經期需防寒避濕,以防月經過少或痛經的發生。

4、疾病引起

西醫學認為引起月經失調的疾病主要包括神經內分泌功能失調和器質性病變兩大類,如生殖器官局部的炎癥、腫瘤;顱內疾患;甲狀腺、腎上腺皮質功能異常、糖尿病;肝臟疾患、血液病等,神經內分泌功能失調主要是指下丘腦-垂體-卵巢軸功能不穩定或有缺陷,臨床診斷神經內分泌功能失調性月經病須排除上述的各種器質性原因。

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5、藥物影響

此外,還需注意許多藥物的使用也會引起月經不調,如多潘立酮(嗎丁啉)等胃腸動力藥、伊曲康唑等抗真菌藥、阿司咪唑(息斯敏)等抗過敏藥、氯丙嗪、舒必利等抗精神病藥以及性激素、糖皮質激素等激素類藥,大部分由藥物引起的月經失調可在停藥或減少藥量之后恢復正常。

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在日常生活中,女性同志也需要注意生活作息與飲食習慣,才能擁有健康的身體和高質量的生活與工作。

1、飲食應以清淡且富有營養為主。

2、注意補鐵。

3、補充維生素C 維生素C的重要作用是促進生血機能,用以輔助治療缺鐵性貧血。

4、可以多吃豆類,魚類等高蛋白食物。

5、月經來潮的前一周的飲食宜清淡,易消化,富營養。增加綠葉蔬菜,水果,也要多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血。

6、月經來潮初期時,女性常會感到腰痛、不思飲食,這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物,如棗、面條、薏米粥等。

7、月經期會損失一部分血液。因此,月經后期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物,如肉、動物肝、蛋、奶等。

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此外,當出現嚴重的痛經、閉經、不孕等時,還是應該及時就醫診治,排除其他疾病和藥物的使用等原因,同時可口服中藥調理,中醫在月經不調方面經驗積累眾多,且臨床療效顯著,擁有其獨有的優勢。

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華信堂中醫館特聘專家——劉謨桐,教授、主任醫師、知名專家,山東省非物質文化遺產"劉氏中醫婦科學"第十代傳承人。從醫50余年,對于婦科疾病之治療,均有自身獨特的理論體系。

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在中醫調肝氣、健脾胃、補腎氣等理論的指導下,歸納總結出溫、清、攻、補、消、和的治療六法。創立保坤湯、解郁湯、還少湯、母子保全湯及固崩止帶湯等,臨床療效確切。對月經不調、不孕癥、婦科炎癥、子宮肌瘤、卵巢囊腫、乳腺病、產后病、更年期綜合癥等均取得良好的效果。

劉謨桐專家出診時間:周一上午、周三上午、周五上午

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